无麸质西葫芦面包gydF4y2Ba

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你不会相信这个西葫芦面包是无麸质的!它和你最喜欢的用面粉做的西葫芦面包一样潮湿和厚实。gydF4y2Ba

跳转到配方gydF4y2Ba
一块无谷蛋白的西葫芦面包放在砧板上，旁边有几片gydF4y2Ba

无麸质西葫芦面包gydF4y2Ba

如果你认为吃无麸质面包就意味着放弃美味的快速面包，那就大错特错了!即使我们家的人不需要吃无麸质面包，他们也更喜欢这种面包而不是普通的西葫芦面包。你真的看不出其中的区别!唯一的区别是，这种西葫芦面包甚至可能比我们尝试过的真正的家庭食谱更好。它充满了味道和水分。它可以作为早餐，放学后的零食，甚至是甜点。那样就好了。gydF4y2Ba

秘密配方:苹果gydF4y2Ba

是的，这个无麸质西葫芦面包食谱里有苹果。不仅是苹果丝，还有苹果酱。苹果酱用来代替一些植物油，使它更健康。苹果丝使这种面包比大多数西葫芦面包的味道略甜，并增加了质感的维度。gydF4y2Ba

无麸质西葫芦面包切片，涂上黄油gydF4y2Ba

无麸质西葫芦面包的小贴士gydF4y2Ba

  • 使用无麸质面粉，可以用杯子代替普通面粉。gydF4y2Ba
  • 选择任何品牌的无麸质面粉混合。它不一定是最贵的品牌，事实上，我们用沃尔玛超值品牌的麸质面粉来制作这种无麸质快速面包。它尝起来……好极了!gydF4y2Ba
  • 杏仁粉或燕麦粉也可以用在这个食谱中。gydF4y2Ba
  • 你可以用椰子油代替植物油。gydF4y2Ba
  • 不加糖的苹果酱最适合做这道菜。它已经加了糖了。gydF4y2Ba
  • 出于同样的原因，史密斯奶奶苹果最适合做这道菜。史密斯奶奶烤的时候形状也很好。gydF4y2Ba
  • 下面是苹果和西葫芦的切碎技巧。gydF4y2Ba

你怎么切苹果?gydF4y2Ba

如果你以前没有做过，这可能有点棘手。如果你遵循以下简单的步骤，只需要几分钟:gydF4y2Ba

  1. 把苹果洗净晾干。这使得苹果在撕碎时更容易抓住。gydF4y2Ba
  2. 用蔬菜削皮器把苹果削皮。gydF4y2Ba
  3. 抓住苹果核的顶部和底部。gydF4y2Ba
  4. 用一个盒子或手刨，开始撕碎苹果的一面，直到你到达核心。gydF4y2Ba
  5. 旋转苹果，围绕整个苹果撕碎，直到只剩下苹果核。gydF4y2Ba
  6. 如果你在准备食谱的时候苹果丝开始变黄，不要担心。这是正常的。gydF4y2Ba

你怎么切西葫芦?gydF4y2Ba

切西葫芦最简单的方法是用食品加工机。如果你是手工制作，请遵循以下步骤:gydF4y2Ba

  1. 西葫芦洗净晾干。gydF4y2Ba
  2. 用蔬菜削皮器把西葫芦削皮。gydF4y2Ba
  3. 使用盒子或手刨。拿着西葫芦的一端，当你开始磨的时候，在另一端施加压力。当你吃到西葫芦的末端时，小心你的手指!gydF4y2Ba
切菜板上的一片无麸质西葫芦面包gydF4y2Ba

食谱的补充gydF4y2Ba

  • 加入一把坚果，核桃，山核桃，杏仁，任何你喜欢的额外嘎吱声。gydF4y2Ba
  • 烘烤前在面包上撒上巧克力片。gydF4y2Ba
  • 把这个食谱变成西葫芦松饼!把面糊舀进松饼罐里烤就行了。gydF4y2Ba
  • 添加蔓越莓干或其他干果可以做出更丰盛的面包。gydF4y2Ba
  • 在热的西葫芦面包上涂上黄油，果酱，甚至是一团奶油奶酪糖霜。美味!gydF4y2Ba

你能冷冻无麸质西葫芦面包吗?gydF4y2Ba

绝对的!这就是为什么要写这个食谱来做两个面包。现在做一个面包吃，冷冻一个以后享用。待面包完全冷却后，用透明保鲜膜将其双层包起来。将面包再次用铝箔纸包裹起来，或者将它放入可再次密封的冷冻袋中。把面包双层包起来可以防止冻坏。如果包装正确，这种无麸质西葫芦面包可以冷冻长达三个月。gydF4y2Ba

要解冻面包，把它从冷冻袋里拿出来或去掉铝箔层。保持保鲜膜直到它完全解冻。片和享受!gydF4y2Ba

更多类似的面包食谱gydF4y2Ba

如果你喜欢这个快速面包食谱，你会喜欢这个gydF4y2Ba自制的香蕉面包gydF4y2Ba或者我们的美味gydF4y2Ba甜椰子面包gydF4y2Ba或者这个神奇的gydF4y2Ba南瓜面包配方gydF4y2Ba你可以做三种不同的方法!想了解更多无麸质烹饪，请查看我们的gydF4y2Ba无谷蛋白苹果派gydF4y2Ba和我们的gydF4y2Ba无谷蛋白煎饼gydF4y2Ba．以下是我们更多的美味速食面包:gydF4y2Ba

如何制作无麸质西葫芦面包gydF4y2Ba

切菜板上的一片无麸质西葫芦面包gydF4y2Ba

无麸质西葫芦面包gydF4y2Ba

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你不会相信这个西葫芦面包是无麸质的!它和你最喜欢的用面粉做的西葫芦面包一样潮湿和厚实。gydF4y2Ba
打印菜谱gydF4y2Ba 率这道菜gydF4y2Ba
准备时间gydF4y2Ba 30.gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 55gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 1gydF4y2Ba人力资源gydF4y2Ba25gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
课程gydF4y2Ba 面包、早餐gydF4y2Ba
菜gydF4y2Ba 美国gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba 24gydF4y2Ba片gydF4y2Ba

设备gydF4y2Ba

  • 8×4英寸面包盘(3个)gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 预热烤箱至350度。gydF4y2Ba
  • 在一个大碗里混合面粉、肉桂粉、小苏打和盐。备用。西葫芦去皮切丝，取2杯。在切碎之前去掉任何种子。gydF4y2Ba
  • 去皮、去核、切丝，得到一堆苹果。多吃一点也无妨。如果苹果丝在制作过程中变黑了也没关系。gydF4y2Ba
  • 在一个大碗里，打鸡蛋1分钟。加入油，苹果酱，糖，红糖和香草。再搅拌一分钟。加入切碎的苹果和西葫芦。gydF4y2Ba
  • 把湿的混合物和干的配料一起倒进大碗里。用手搅拌，直到所有材料混合均匀。不要过度搅拌。gydF4y2Ba
  • 用烹饪喷雾轻轻涂在三个8×4面包平底锅上。把面糊分在三个烤面包的平底锅里。平底锅应该有四分之三满。gydF4y2Ba
  • 烤55分钟。这可以根据烤箱和海拔的不同而有所不同。检验熟不熟，在面包中间插一根牙签。如果拿出来是干净的，面包就熟了。gydF4y2Ba
  • 让面包冷却10分钟后从锅中取出。在钢丝架上完成冷却。gydF4y2Ba

笔记gydF4y2Ba

7个小面包锅(6×2英寸)也可以用来做这个食谱。把每个平底锅装满三分之三的水，在350度的温度下烘烤40分钟。gydF4y2Ba

营养信息gydF4y2Ba

热量:gydF4y2Ba268gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba 碳水化合物:gydF4y2Ba45gydF4y2BaggydF4y2Ba 蛋白质:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba 脂肪:gydF4y2Ba9gydF4y2BaggydF4y2Ba 饱和脂肪:gydF4y2Ba2gydF4y2BaggydF4y2Ba 胆固醇:gydF4y2Ba34gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 钠:gydF4y2Ba340gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 钾:gydF4y2Ba97gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 纤维:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba 糖:gydF4y2Ba30.gydF4y2BaggydF4y2Ba 维生素A:gydF4y2Ba429gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba 维生素C:gydF4y2Ba4gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 钙:gydF4y2Ba39gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 铁:gydF4y2Ba1gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba

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Echo和她的丈夫Todd住在犹他州的Pleasant Grove, Todd在广告业工作，还有她的四个孩子:两女两男。她利用自己的会计学位作为博客的常驻问题解决者。在厨房之外的时间里，Echo喜欢远离电话和繁忙的日程安排，与家人共度美好时光。任何地方都是不错的去处，但在山里或海滩上进入大自然是最好的逃避方式。gydF4y2Ba

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  4. 五星级gydF4y2Ba
    在面包里放西葫芦是一个保持面包超级湿润和美味的好主意!我喜欢它的肉桂和红糖的味道，让它成为你可以和甜早餐一起吃的东西。谢谢分享!gydF4y2Ba

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