如何制作面粉糊gydF4y2Ba

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面粉糊是一种增稠剂,用于各种酱料、肉汁、汤和炖菜中。了解如何用我们简单的食谱从头开始制作面粉糊!gydF4y2Ba

四种面粉糊分别是白色,金色,棕色和深色,放在白色的碗里gydF4y2Ba

什么是乳酪面粉饼?gydF4y2Ba

乳酪面粉糊(发音为“roo”)是一种用于肉汁、汤、炖菜和酱汁的增稠剂。它会产生光滑的奶油状粘稠度,没有结块。它是用黄油和面粉在炉子上烹饪而成的。液体可以加到乳酪面粉糊中做成肉汁或汤底,或者乳酪面粉糊可以加到汤或炖菜等液体中使其变稠。在这里,我们将教你使用不同种类的面粉糊。gydF4y2Ba

面粉和黄油的比例是多少?gydF4y2Ba

面糊最常见的比例是1:1,或者是面粉和黄油(或“脂肪”)等量的混合物。这是我们喜欢用的比率。其他人使用2:1的比例(2份面粉,1份黄油),但我们发现这通常会导致结块,也不会变成棕色。gydF4y2Ba

面粉,黄油和搅拌器放在桌面上。做面粉糊的原料。gydF4y2Ba

乳酪面粉糊有哪些种类?gydF4y2Ba

面糊的类型(或颜色)完全取决于你煮它的时间。就是这样。煮的时间越长,颜色越深。而且,煮的时间越长,它的增稠力就越小。深色面粉糊的味道会更浓,但不会像白色面粉糊那么浓稠。以下是4种常见面糊的简单分类:gydF4y2Ba

白色面糊放在碗里gydF4y2Ba

白Roux:gydF4y2Ba

白色面粉糊是最常见的面粉糊。黄油最常被用作白色面粉糊的“脂肪”,因为它的味道。培根的脂肪,植物油或任何其他食用油都可以使用。gydF4y2Ba

  • 颜色:gydF4y2Ba灰白色或很浅gydF4y2Ba
  • 味道:gydF4y2Ba中性,没什么味道gydF4y2Ba
  • 增稠能力gydF4y2Ba:很浓稠gydF4y2Ba
  • 中使用的gydF4y2Ba: Béchamel酱汁,velouté,白酱汁,芝士酱汁(gydF4y2Bamac和奶酪gydF4y2Ba)、杂烩、乡村肉汁gydF4y2Ba
一碗金黄色的焦糖面粉糊gydF4y2Ba

金发Roux:gydF4y2Ba

  • 颜色:gydF4y2Ba可以从“蛋壳色”到浅棕色gydF4y2Ba
  • 味道:gydF4y2Ba比白色的面粉糊更美味,烹饪时闻起来几乎是焦糖的gydF4y2Ba
  • 增厚的力量:gydF4y2Ba厚的好gydF4y2Ba
  • 用于:gydF4y2Ba汤,酱汁,鸡肉和火鸡肉汁gydF4y2Ba
一碗棕色面糊gydF4y2Ba

布朗Roux:gydF4y2Ba

  • 颜色:gydF4y2Ba花生酱颜色从深色变成深棕色gydF4y2Ba
  • 味道:gydF4y2Ba浓郁的坚果味,浓郁的香气gydF4y2Ba
  • 增厚的力量:gydF4y2Ba好的增稠,为了使稠度更浓,可以少加一些液体gydF4y2Ba
  • 用于:gydF4y2Ba炖菜、牛肉或棕色肉汁gydF4y2Ba
一碗深棕色的面糊gydF4y2Ba

面粉糊:gydF4y2Ba

如果深色面粉糊是你的目标,你会想使用菜籽油、花生油或其他高烟点油作为你的“脂肪”。这样可以防止面粉糊烧焦,让面粉糊有烧焦的味道。gydF4y2Ba

  • 颜色:gydF4y2Ba深棕色到深棕色,就像融化的黑巧克力gydF4y2Ba
  • 味道:gydF4y2Ba非常深,浓郁的味道gydF4y2Ba
  • 增厚的力量:gydF4y2Ba不是很好,口感比较顺滑,但不是特别浓稠gydF4y2Ba
  • 用于:gydF4y2Ba秋葵汤,克里奥尔或卡津菜,炖菜和炖牛肉。gydF4y2Ba

一个快速指南gydF4y2Ba

需要一个简单的指南作为参考吗?别上这个方便的信息图!gydF4y2Ba

这张信息图展示了不同类型的面粉糊及其使用方法gydF4y2Ba

加入液体做成酱汁或肉汁gydF4y2Ba

对于下面的食谱,你可以简单地把液体直接加到面糊里,做成酱汁或肉汁。根据你要做什么,你可以加入任何种类的肉汤、高汤或牛奶。我总是加入液体,直到达到我想要的稠度。下面写的面粉糊配方可以是3-6杯的液体。如果你用的是棕色或深色的面粉糊,你就需要少用一些液体。可能只有2-3杯。每次加一点冷液体,用搅拌器不断搅拌,直到达到你想要的稠度。gydF4y2Ba

汤:gydF4y2Ba金色乳酪面粉糊+肉汤(牛肉、鸡肉或蔬菜)或汤汁gydF4y2Ba

Country Gravy或Béchamel:gydF4y2Ba白面粉糊+牛奶+盐和胡椒粉gydF4y2Ba

Veloute:gydF4y2Ba白色面糊+肉汤gydF4y2Ba

奶酪酱:gydF4y2Ba白乳酪面粉糊+牛奶+锋利的切达干酪(关火,用木勺搅拌奶酪)gydF4y2Ba

用勺子蘸上普丁牛肉肉汁gydF4y2Ba

乳酪面粉糊和肉汁有什么区别?gydF4y2Ba

Roux纯粹是一种增稠剂。肉汁是在面粉糊中加入液体和调味料后的成品。虽然肉汁可以用面粉糊来增稠,但它并不是唯一可以使用的增稠剂(详见下文)。gydF4y2Ba

汤和酱料的增稠剂gydF4y2Ba

如上所述,你可以往面粉糊里加液体也可以往面粉糊里加液体。后一种方法最常用的是汤、炖菜、杂烩和秋葵汤。你只需要先做面粉糊,然后每次稍微搅拌一下,让你做的东西变稠。我们用这种方法使我们的gydF4y2Ba奶油花椰菜汤gydF4y2Ba.gydF4y2Ba

用面粉糊做浓缩汤gydF4y2Ba

你知道你可以自己做浓缩汤吗?很容易!先做一个简单的面粉糊,少加点液体。看看我们的食谱gydF4y2Ba浓缩奶油鸡汤gydF4y2Ba和我们的gydF4y2Ba自制浓缩奶油蘑菇汤gydF4y2Ba.gydF4y2Ba

如何制作没有面粉的面粉糊gydF4y2Ba

对于传统面粉糊的无麸质替代品,你可以做几种替代。简单地把通用面粉换成玉米淀粉、箭叶粉、米粉或你最喜欢的无麸质面粉。gydF4y2Ba

如何储存乳酪gydF4y2Ba

为了节省以后的时间,你可以做面粉糊,留着以后吃。有时候,如果我只需要一点点增稠剂来做一个食谱,我仍然会做这个食谱,只留下一半以后用。你可能会惊讶于你需要一点点增稠剂的频率有多高。你可以把面粉糊放在密封的容器里,在冰箱里存放一个月,或者在冷冻室里存放更长的时间(有人告诉我是无限期的,但我认为最多可以存放一年左右)。马上做一堆,储存或冷冻在冰立方托盘作为快速增稠溶液!gydF4y2Ba

使用面粉糊的食谱gydF4y2Ba

四种面粉糊分别是白色,金色,棕色和深色,放在白色的碗里gydF4y2Ba

如何制作面粉糊(简单的肉汁食谱)gydF4y2Ba

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面粉糊是一种增稠剂,用于各种酱料、肉汁、汤和炖菜中。了解如何用我们简单的食谱从头开始制作面粉糊!gydF4y2Ba
准备时间gydF4y2Ba 5gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
0gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 15gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
课程gydF4y2Ba 酱汁gydF4y2Ba
菜gydF4y2Ba 美国、法国gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba 12gydF4y2Ba份gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

让肉汤gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 取一个中等大小的酱锅,用中到中低火融化黄油。gydF4y2Ba
    黄油在煎锅中融化gydF4y2Ba
  • 黄油融化后,加入面粉,搅拌至光滑。gydF4y2Ba
    在平底锅中放入黄油,上面撒上面粉泥gydF4y2Ba
  • 继续搅拌,直到达到所需的阶段/颜色。gydF4y2Ba
    面粉和黄油在灶台上用搅拌器搅拌制成的面糊gydF4y2Ba
  • 怀特:gydF4y2Ba附录。2 - 5分钟gydF4y2Ba
    金发碧眼的:gydF4y2Ba附录。4 - 8分钟gydF4y2Ba
    布朗:gydF4y2Ba附录。分钟8 - 15日gydF4y2Ba
    黑:gydF4y2Ba附录。15 - 30分钟。gydF4y2Ba
    (注:根据情况判断总是更好的gydF4y2Ba颜色gydF4y2Ba而不是gydF4y2Ba时间gydF4y2Ba这些只是帮助准备和计划的估计)gydF4y2Ba
    四种面粉糊分别是白色,金色,棕色和深色,放在白色的碗里gydF4y2Ba

让汤:gydF4y2Ba

  • 每次加入少量冷液体,不断搅拌,直到达到所需的稠度。用盐和胡椒粉调味。gydF4y2Ba
    深棕色的肉汁放在面糊做成的煎锅里gydF4y2Ba

视频gydF4y2Ba

营养信息gydF4y2Ba

热量:gydF4y2Ba87gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba 碳水化合物:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba 蛋白质:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba 脂肪:gydF4y2Ba8gydF4y2BaggydF4y2Ba 饱和脂肪:gydF4y2Ba5gydF4y2BaggydF4y2Ba 多不饱和脂肪:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba 单不饱和脂肪酸:gydF4y2Ba2gydF4y2BaggydF4y2Ba 反式脂肪:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba 胆固醇:gydF4y2Ba20.gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 钠:gydF4y2Ba68gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 钾:gydF4y2Ba8gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 纤维:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba 糖:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba 维生素A:gydF4y2Ba236gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba 钙:gydF4y2Ba3.gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 铁:gydF4y2Ba1gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba

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关于作者gydF4y2Ba

艾丽卡•沃克gydF4y2Ba

艾丽卡和她的律师丈夫贾里德以及她美丽的三个女儿住在爱达荷州的博伊西。除了食谱的世界,她喜欢各种冒险,从皮划艇,巡航,滑雪和带着家人一起享受刺激的旅程。gydF4y2Ba

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