Shoyu鸡肉GydF4y2Ba

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Shoyu Chicken是一种流行的夏威夷菜,用鸡大腿制成,以甜美咸味的shoyu酱和米饭搭配。GydF4y2Ba

Shoyu鸡大腿在盘子上GydF4y2Ba

什么是Shoyu鸡肉?GydF4y2Ba

为了最好的回答,首先让我解释什么是“ shoyu”。shoyu =酱油。尽管这是一个日本单词,但这是他们通常在夏威夷称为酱油的东西(这就是为什么“ Shoyu Chicken”通常被认为是夏威夷美食的原因)。夏威夷shoyu鸡肉是一种受欢迎的菜肴,大腿在其中,您猜对了,Shoyu。传统上将糖添加到酱汁中,以使其具有更甜味的味道,否则Shoyu的咸味可能会霸道。它类似于照烧鸡肉,但与照烧鸡不同,它实际上是在酱汁中煮的,而不是烤或烤。鸡肉比照烧鸡更容易从骨头上切下骨头,并且更嫩(我的诚实看来)。GydF4y2Ba

Shoyu鸡肉有什么?GydF4y2Ba

  • 鸡大腿 - 您可以使用骨头,皮肤(我们最喜欢的)或无骨,无皮肤的大腿。鸡胸肉太干,不会那么好。相信我,坚持大腿!GydF4y2Ba
  • 酱油(又名Shoyu杯) - 我更喜欢Kikkoman酱油或Aloha Shoyu,因为这是夏威夷最常使用的东西。如果愿意,可以使用低钠酱油。GydF4y2Ba
  • 糖 - 只是普通的白糖。有些食谱要求红糖,但红糖使其太甜,味道不那么真实。GydF4y2Ba
  • 水 - 一点水将有助于调低大胆的口味,并防止酱汁过快。当酱汁减少时,大部分将蒸发出来。您可以使用鸡汤代替水以备额外的风味。GydF4y2Ba
  • 大蒜和生姜 - 这两者都是shoyu酱的必备品!他们俩都添加了一种美味的风味和香料,使这种酱汁过高。GydF4y2Ba
  • 红辣椒片 - 只是踢一点。可以添加口味。GydF4y2Ba
  • 绿色洋葱 - 装饰GydF4y2Ba
  • 芝麻种子是另一个有趣的装饰选择。GydF4y2Ba
Shoyu鸡肉作为盘子午餐的一部分GydF4y2Ba

如何烹饪shoyu鸡肉GydF4y2Ba

如上所述,Shoyu鸡肉传统上不是烤甚至烘烤的。它用shoyu酱汁煮熟。这可以在炉子上,速溶锅或锅锅中完成。每种方法的基本思想都是相同的,但是我会分解每个方法…GydF4y2Ba

火炉顶部方法(首选方法)GydF4y2Ba

  1. 将所有调味料成分搅拌在一起GydF4y2Ba高方向炒锅GydF4y2Ba用中火加热并搅拌直至糖溶解。GydF4y2Ba
  2. 糖溶解后,将鸡皮一侧放在荷兰烤箱或厚底锅中。鸡肉可以接触,但不要过度拥挤。GydF4y2Ba
  3. 加热直到酱汁煮沸,然后将热量减少到小火煮。GydF4y2Ba
  4. 慢火煮了35-40分钟,将鸡肉翻到一半。酱汁应在烹饪时变稠并减少。GydF4y2Ba
  5. 取出鸡肉,然后与剩余的酱汁一起食用。GydF4y2Ba
  6. 如果酱汁不够厚,请制作一个带有一点冷水和几汤匙玉米淀粉的玉米淀粉浆。然后与液体混合。GydF4y2Ba
shoyu酱被汤匙大腿上的鸡肉煮熟GydF4y2Ba

速溶方法GydF4y2Ba

  1. 将所有调味料成分结合在GydF4y2Ba速溶锅GydF4y2Ba并搅拌直至糖溶解。GydF4y2Ba
  2. 将鸡大腿加入酱汁。盖上并密封速溶锅。GydF4y2Ba
  3. 高压煮20分钟,快速释放。GydF4y2Ba
  4. 酱汁会更薄,因为它将被覆盖并且在烹饪时无法减少。您可以与较薄的酱汁(仍然很美味)一起食用,或取出鸡肉,并使用“炒”功能,直到酱汁还原为止。您还可以制作水/玉米淀粉混合物以使调味酱加浓。GydF4y2Ba

crock锅法GydF4y2Ba

  1. 将所有调味料成分结合在GydF4y2Ba缸罐GydF4y2Ba并搅拌直至糖溶解。GydF4y2Ba
  2. 将鸡大腿加入锅中,用高火煮3-4小时或低火煮8小时。GydF4y2Ba
  3. 像速溶锅一样,酱汁会更薄。如果需要,您可以将剩余的酱汁放入酱汁锅中,煮至减少(约10-15分钟)或制作水/玉米淀粉混合物以使酱汁变稠。GydF4y2Ba
Shoyu鸡肉上的盘子GydF4y2Ba

shoyu鸡肉GydF4y2Ba

Shoyu鸡是一个常见的GydF4y2Ba盘子午餐GydF4y2Ba夏威夷的物品。它通常与白米,夏威夷MAC沙拉一起食用,有时还会切碎卷心菜或凉拌卷心菜。也可以用作GydF4y2Ba“混合板”GydF4y2Ba与其他肉类(例如GydF4y2Ba照烧牛肉GydF4y2Ba,,,,GydF4y2BaKalua猪肉,GydF4y2Ba烤鸡肉照明GydF4y2Ba,甚至煮熟的垃圾邮件(不要将其敲打直到尝试一下)!GydF4y2Ba

Shoyu鸡肉配夏威夷Mac沙拉和米饭GydF4y2Ba

更多夏威夷食谱GydF4y2Ba

无法获得足够的正宗夏威夷食谱吗?我们也不能。这是我们最喜欢的一些:GydF4y2Ba

Shoyu鸡大腿被叉子拉开GydF4y2Ba

Shoyu鸡肉GydF4y2Ba

5GydF4y2Ba从GydF4y2Ba5GydF4y2Ba投票GydF4y2Ba
Shoyu Chicken是一种流行的夏威夷菜,用鸡大腿制成,以甜美咸味的shoyu酱和米饭搭配。GydF4y2Ba
准备时间GydF4y2Ba 5GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
煮时间GydF4y2Ba 35GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
总时间GydF4y2Ba 40GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
课程GydF4y2Ba 主菜GydF4y2Ba
美食GydF4y2Ba 夏威夷人GydF4y2Ba
服务GydF4y2Ba 8GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

  • 将酱油,糖,水,大蒜,生姜和红辣椒片混合在中火锅中,搅拌直至溶解糖。GydF4y2Ba
  • 糖溶解后,将鸡肉放在锅中。鸡肉可以接触,但不要过度拥挤。GydF4y2Ba
  • 加热直到酱汁煮沸,然后将热量减少到小火煮。GydF4y2Ba
  • 慢火煮了35-40分钟,将鸡肉翻到一半。酱汁应在烹饪时变稠并减少。GydF4y2Ba
  • 从火上移开。上菜前让鸡肉休息2-3分钟。与剩余的酱汁一起食用(冷却后酱会变稠)。GydF4y2Ba

营养信息GydF4y2Ba

卡路里:GydF4y2Ba364GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba 碳水化合物:GydF4y2Ba27GydF4y2BaGGydF4y2Ba 蛋白质:GydF4y2Ba22GydF4y2BaGGydF4y2Ba 胖的:GydF4y2Ba19GydF4y2BaGGydF4y2Ba 饱和脂肪:GydF4y2Ba5GydF4y2BaGGydF4y2Ba 胆固醇:GydF4y2Ba111GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba 钠:GydF4y2Ba1708年GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba 钾:GydF4y2Ba294GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba 纤维:GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba 糖:GydF4y2Ba25GydF4y2BaGGydF4y2Ba 维生素A:GydF4y2Ba88GydF4y2BaIUGydF4y2Ba 维生素C:GydF4y2Ba1GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba 钙:GydF4y2Ba17GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba 铁:GydF4y2Ba1GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba

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关于作者GydF4y2Ba

埃里卡·沃克(Erica Walker)GydF4y2Ba

埃里卡(Erica)与丈夫贾里德(Jared),律师和她美丽的三个女孩住在爱达荷州的博伊西(Boise)。除了食谱世界之外,她还喜欢冒险,从皮划艇,巡航,滑雪,带家人带来激动人心的一切。GydF4y2Ba

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注释GydF4y2Ba

  1. 5星GydF4y2Ba
    真的很棒!与我制作自制照烧酱的方式非常相似 - 我使用蜂蜜。但是白糖绝对具有与蜂蜜不同的味道,我喜欢添加红辣椒片!鸡肉绝对比传统的照烧更嫩。超级好!GydF4y2Ba

  2. 我长大后吃了shoyu鸡肉。我们从一个家庭朋友那里得到了食谱,我什至从未听说过其他任何人的食谱。我很惊讶地看到这是夏威夷的事情。我们通常不会添加大蒜,而是使用大量的寿司生姜而不是常规,但其余的基本相同。这是好鸡!GydF4y2Ba