你只需要牛奶和一种用新鲜草莓和糖制成的简单糖浆，就能做出美味的草莓牛奶。gydF4y2Ba
草莓牛奶配新鲜草莓gydF4y2Ba
我的孩子们喜欢草莓牛奶，但大多数草莓牛奶，包括他们在学校喝的那种，都含有大量玉米糖浆和红色食用染料。跳过粉状混合饮料和人工调味的冰淇淋糖浆，在家里用一些简单的原料自己做。如果你的孩子是草莓奶的粉丝，花点小努力用新鲜的草莓奶完全值得。这真的一点都不花时间!做一批草莓糖浆，放在冰箱里。gydF4y2Ba
草莓牛奶是由什么制成的?gydF4y2Ba
自制草莓牛奶是用你最喜欢的牛奶，混合新鲜草莓和糖制成的简单糖浆制成的。就是这样!新鲜真实的食材，给孩子吃会让你感觉很好。成年人也很喜欢!就像草莓奶昔，没有太多脂肪和热量。gydF4y2Ba
草莓糖浆gydF4y2Ba
这个食谱中的糖浆比一份要多得多。这个食谱大约需要2杯糖浆，但一份只需要2-3汤匙糖浆。这种混合物也是一种简单的糖浆，这意味着没有任何草莓块或种子。你所需要做的就是将新鲜草莓或冷冻草莓放入糖、少许水和少许柠檬汁中煮开，滤出较大的草莓块并冷藏。糖浆变凉后会稍微变稠。你也可以在混合物中加入一点玉米淀粉，让它沸腾变稠。gydF4y2Ba
韩国的草莓牛奶gydF4y2Ba
韩国草莓奶最近在抖音上很火。在韩国草莓奶中，你只需要搅拌草莓混合物，而不需要过滤，就可以制成简单的糖浆。你可以用勺子或一根粗大的珍珠吸管，这样你就可以把草莓和牛奶一起喝了。gydF4y2Ba
替换gydF4y2Ba
想让你的草莓牛奶更健康吗?把糖换成蜂蜜或人工甜味剂，如甜菊糖、善品糖或桑果甜味剂。如果是纯素食的替代品，可以用杏仁奶、燕麦奶、椰奶、豆奶或腰果奶来代替牛奶。gydF4y2Ba
我还能用草莓糖浆做什么?gydF4y2Ba
草莓糖浆有很多不同的用法!看看我们gydF4y2Ba独创草莓糖浆配方gydF4y2Ba更多使用草莓糖浆的方法包括:gydF4y2Ba
- 意大利苏打水gydF4y2Ba
- 草莓柠檬水gydF4y2Ba
- 煎饼gydF4y2Ba
- 冰淇淋gydF4y2Ba
- 还有更多!gydF4y2Ba
常见问题gydF4y2Ba
是的!如果你手头没有新鲜草莓，冷冻草莓是一个不错的选择。gydF4y2Ba
当然!你可能会在糖浆里吃到一些种子，但它最终的味道是一样的。你也可以在混合糖浆后过滤草莓奶。种子将很容易分离，只过滤一次，用细网眼过滤器。gydF4y2Ba
更多的草莓食谱gydF4y2Ba
如何制作草莓糖浆gydF4y2Ba
草莓牛奶(用新鲜草莓制成)gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba英镑gydF4y2Ba新鲜的草莓gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba糖gydF4y2Ba
- 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba柠檬汁gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba牛奶gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
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洗草莓。去茎，去壳，切成四瓣gydF4y2Ba
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将草莓、糖、四分之一杯水和柠檬汁放入一个大炖锅中，用中火加热gydF4y2Ba
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当混合物烧开后，转小火炖8-10分钟，或者直到草莓变软，糖浆变稠。gydF4y2Ba
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通过细网过滤器将混合物倒入液体量杯或罐子中(这将有助于去除种子)。轻轻按压草莓，释放多余的汁液。如有需要，将糖浆中的泡沫撇去。放凉后再食用。gydF4y2Ba
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如果糖浆太稀，就把它放回酱锅里炖。糖浆要足够浓稠，可以覆盖勺子。将1 / 4杯水和2汤匙玉米淀粉混合，使其变稠。慢慢加入，不断搅拌，直到达到所需的厚度。gydF4y2Ba
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允许冷却。在2杯牛奶中加入2-3汤匙糖浆搅拌。gydF4y2Ba
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搅拌至粉红色并充分混合。gydF4y2Ba 将多余的糖浆储存在密封容器中，放入冰箱，最多可保存5天。gydF4y2Ba
营养信息gydF4y2Ba
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